Telo Sve Beleži dr Besela van der Kolka revolucionarna je knjiga koja otkriva kako trauma zauvek menja mozak, nervni sistem i samo telo. Na osnovu četiri decenije kliničkog rada i najnovijih istraživanja neuroznanosti, Van der Kolk dokazuje da se trauma ne čuva samo u mislima – ona živi u tkivu, mišićima i ćelijama našeg tela.

Ova knjiga je obavezno štivo za preživele traumu, terapeute, roditelje, nastavnike i sve koji žele da razumeju zašto toliko ljudi pati na načine koji spolja izgledaju neobjašnjivo.

Šta ćete naučiti:

– Zašto trauma fizički menja mozak i nervni sistem – i šta to znači za oporavak
– Kako flashbackovi, utrnulost i hiperalert stanja nastaju i zašto ih volja ne može zaustaviti
– Zašto samo razgovor često nije dovoljan za lečenje traume
– Kako rano detinjstvo i privrženost oblikuju ceo emocionalni život odrasle osobe
– Koje terapije zaista funkcionišu: EMDR, joga, njurofidback, somatski pristupi
– Kako prepoznati razvojnu traumu kod dece i odraslih
– Praktične korake ka ponovnom uspostavljanju osećaja sigurnosti u sopstvenom telu

Dr Besel van der Kolk jedan je od najuticajnijih svetskih stručnjaka za traumatski stres. Profesor je psihijatrije na Medicinskom fakultetu Univerziteta Boston i osnivač Zaklade za istraživanje traume. Počeo je karijeru radeći s vijetnamskim veteranima u VA bolnici u Bostonu, gde je prvi put suočen s razmjerama i neobjašnjivošću posttraumatskog stresa. Bio je deo prvog tima koji je koristio brain-imaging tehnologiju za istraživanje PTSP-a, a njegovi pionirski radovi promenili su način na koji psihijatrija razume i leči traumu. Pokrenuo je Nacionalnu mrežu za traumatski stres dece (NCTSN) i sproveo studije o EMDR-u, jogi i njurofidbacku finansirane od strane američke vlade. Telo pamti sve provelo je godine na bestseler listama i danas se smatra jednom od najvažnijih psihijatrijskih knjiga modernog doba.